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Descripción

Trigonella foenum-graecum (Alholva, Helba)

  • Contenido: 50 semillas con foto de la variedad y año de cosecha.
  • Época de siembra: Otoño y primavera.
  • Forma de siembra: Siembra directa preferentemente. Raleo dejando 15 cm entre plantas; es una leguminosa de crecimiento rápido que no tolera bien el trasplante de raíz desnuda.
  • Requerimientos: Pleno sol. Requiere suelos bien drenados y riegos moderados, evitando el exceso de humedad que puede pudrir sus raíces.
  • Características:
    • Uso culinario destacado: sus semillas son un ingrediente clave del curry y sus hojas tiernas se usan frescas en ensaladas o guisos.
    • Posee reconocidas propiedades medicinales para mejorar la digestión, regular el azúcar en sangre y como reconstituyente natural.
    • En la huerta, actúa como fijador de nitrógeno, mejorando significativamente la fertilidad del suelo para cultivos posteriores.
  • Consideraciones importantes:
    • Resiste heladas leves, pero se desarrolla mejor con temperaturas templadas.
    • Para obtener semillas, se debe esperar a que las vainas estén secas y amarronadas antes de recolectarlas.
    • Se puede cosechar como brote tierno a las pocas semanas o esperar a la madurez total para el uso de sus granos.